新方川の土手でウォーキング。

  • 2016.11.21 Monday
  • 18:43
最近、お腹が気になってきたので、朝にウォーキングを始めました!やはり40歳になって運動をしないと代謝が落ちるみたいです。筋トレも必要かな?朝の空気は気持ち良いですね。
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